食欲のない時にお茶の殺菌作用とにんにくとしょうがで体を温めます。お好みでうまみたれの分量を増やしても。
材料
黒にんにくのうまみたれ
小さじ1
おろししょうが
少々
お茶
1杯
1
湯のみ茶碗にお茶を入れて、うまみたれとおろししょうがを入れてまぜる。